Спортен клуб Гладиус / Обучение по плуване / София - Спортен клуб Гладиус / Обучение по плуване

Спортен Клуб Гладиус

Уроци по плуване за деца и възрастни

ПроПлувай!

Добре дошли в Гладиус – мястото, където плуването става истинско удоволствие!

Ние сме амбициозен екип от квалифицирани треньори по плуване. Имаме над 15 години опит в обучението по плуване на малки и големи. Раборим както с начинаещи, така и с напреднали състезатели.

В нашата работа ще приложим най-новите тенденции и методики в обучението по плуване, ще ви накараме да се почувствате комфортно

в забавния свят на плуването, ще постигнем целите си и ще се чувстваме страхотно, докато го правим.

Вярваме, че всяка тренировка е стъпка към успеха, и сме тук, за да ви водим по пътя към него!

ЗАНИМАНИЯ

БАСЕЙНИ и ГРАФИК

Спортен клуб Гладиус

+359 892 466 015

info@gladius.bg

Запишете вашата тренировка

Искате да разберете дали плуването е подходящ спорт за вас? Ние ви препоръчваме да направите първа тренировка, на която да определим нивото и конкретизираме целите ви.

Можете да попълните контактната форма или да ни се обадите на телефон 0892 466 015.

ИЗПРАТИ

Facebook

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Gladius Sport Club (@clubgladiussport)

Правилно хранене при системни занимания по плуване при деца и възрастни

Правилното хранене е от съществено значение за оптималната физическа активност и възстановяване при хора, които се занимават с плуване, независимо дали става въпрос за деца или възрастни. Плуването е интензивен спорт, който изисква добра издръжливост, мускулна сила и гъвкавост, което поставя допълнителни изисквания към хранителния режим.

Руслан Русев

24.11.2024

плуване, спорт, здраве, плуване за деца, плуване за възрастни, хранене, тренировки по плуване, плуване софия

Плуване